Aparatul Extensie/Flexie Picioare Body Solid GCEC340 va permite sa faceti doua tipuri de antrenamente pentru picioare, extensii si flexii picioare. Aceste doua exercitii va ajuta sa tonifiati atat muschii gluteici cat si musculatura coapselor din pozitia sezand. De asemenea, datorita faptului ca Aparatul Extensie/Flexie Picioare Body Solid GCEC340 este prevazut cu un brat de ridicare ajustabil, veti putea exersa musculatura abdominasa si muschii spatelui, marind astfel numarul de grupe musculare antrenate.
Trebuie doar sa plasati discurile de greutate ideale (nu vin impreuna cu aparatul, se vor achizitiona separat), reglati pernele de genunchi si de spate in pozitie comoda, apucati manerele antiderapante de pe lateralul aparatului si incepeti antrenamentul! Este ideal pentru antrenamentul la domiciliu si in salile fitness.
